寿ぶりの感覚・・・

こういった感覚はおよそ３年振りかな・・・。

胃腸が痛みます。

慢性的なのはしょうがないのですが、
以前記事に書いたように、
「夜中に痛みで目が覚める」
感覚が出てきたのです。

昔と共通してるのが、やはりストレスかな。
なんかいろいろ追い込まれているというか。。。

以前はそこから「十二指腸潰瘍」に繋がった経緯があるので、
なるべく無理しないようにはしますです。

今回はとりあえず「酒」で散らしました。（←駄目じゃん・・・）
が、暫く爽快な「目覚め」は期待できなさそうです。

明日から「師走」。
益々寒くなってきます。
皆さん体調には気を遣いましょうね。

あと１ヶ月。
頑張ります。。。